Практически невозможно найти семью, семейную пару в которой никогда бы не возникали конфликты. Ведь конфликт – это не только ссора или скандал. За конфликтом часто стоит серьезное разногласие, столкновение интересов супругов. Какие же причины конфликтов наиболее часто приводят к ссорам и разногласиям внутри семьи? В каждой отдельно взятой семье причины могут быть разными – это зависит и от возраста супругов, и от возраста семьи, и от наличия и возраста детей и многих других. И все же самыми распространенными причинами можно назвать следующие:
- Разные с партнером привычки, особенно вредные.
- Финансовые и материальные вопросы. Разные взгляды на обязанности и роли мужа и жены.
- Разные взгляды на ключевые жизненные моменты, например, на воспитание ребенка.
- Разочарование в партнере, не оправдавшем ожиданий от него.
- Желание доминировать и полностью подчинить себе близкого человека.
- Гипертрофированная ревность к партнеру. Потребность полностью контролировать жизнь другого супруга.
- Сложные отношения с близким окружением партнера. Например, с родителями одного из супругов или друзьями.
- Отсутствие или недостаточное количество эмоциональных реакций от супруга, холодность в отношениях.
- Разногласия физического и интимного планов.
Часто именно эти причины приводят к конфликтам в семье. Но у каждой из этих причин есть свои корни, иногда уходящие в опыт родительской семьи супругов.
- Многие конфликты в семье можно разрешить, если разговаривать друг с другом.
- Старайтесь избегать в разговоре обвинений и упреков – говорите я-сообщениями. Говорите о том, что чувствуете и как это влияет на вас и ваше личное отношение. Например, «Я хочу доверять тебе и мне бы хотелось, чтобы ты…»
- Ясно скажите, чего вы хотите. Выражайте желаемое в виде прямой просьбы. Например, «Помоги мне, пожалуйста, (что-то сделать)» или «Мне нужна твоя помощь в …».
- Старайтесь уточнять и прояснять для себя позицию супруга или партнера, не приписывая и не додумывая за него. Иногда это помогает избежать недопонимания.
- Если есть ошибки, не бойтесь признавать их.
Елена Москалева, психолог
Тел. +7(928)2283720
