Совсем недавно к нашим мамам приехала Евгения Васильченко, специалист по цигун. Это древняя китайская система, помогающая обрести и сохранить здоровье, жить долго и в гармонии с миром. Она включает физическую и дыхательную гимнастику, а также медитативные практики. Благодаря цигун можно научится лучше контролировать свои эмоции, эффективнее справляться со стрессом и многое другое. Так как у
